宝塚ハーフマラソン（21.0975km）を走った。

後半は1km走って2分歩くランウォークで完走。

「しんどくても歩いてはいけない・・・」「ラストスパートしなければ・・・」

そう自分に言い聞かせながら走っていたのがウソのように楽で、楽しかった。

ゴール後にはじめて「まだ走れる」と感じた。タイムも前回とほぼ変わらず。

ランウォーク、もっと早く知っていれば・・・。

神戸ゴルフ倶楽部でプレイする機会に恵まれた。
間もなく来年の4月中旬までクローズされる。

9月にプレイした時とは違い、山登りが苦にならなかった（スタート時7℃）
スコットランド風オールドコースは僕には厳しく、2打目、3打目、バンカーを除いて
フラットな場所から打たせてもらえなかった＾＾；

六甲山山頂でゆったりと流れる時間。
それもそのはずプレイヤーは全4組。

スタッフのみなさんのアットホームな雰囲気が「また来たい」と感じさせる日本最古のゴルフ場だった。
段取りをしてくれたMさん、ありがとうございました！

阪神甲子園球場（兵庫県西宮市）から武庫川河川敷を走るハーフマラソンを今年も走った。

タイムは2時間15分。
給水所にはスポーツドリンク、バナナもあってランナーにやさしい大会。

雨が止まず、ランナー用雨合羽を着たまま走り終えた。
河川敷は風も強く秋のマラソンという感じではなかった。

ゴール後、クルマの中で着替えている最中に両足（同時）がつった＾＾；

来月は、宝塚ハーフマラソン（24日）を走る予定。

週末は鈴鹿へ。

小林可夢偉が3位で走り切り、初の表彰台に立った。

1周目、可夢偉が2位で目の前を通過したときは自分もまわりも大興奮。
レース終盤、残り10周（全53周）ぐらいは目の前を通り過ぎるたびにバンザイ状態。
ジェンソンの追い上げにヒヤヒヤしながら・・・。

兵庫県尼崎市出身の26歳、F1で初めてスポンサーがいない、実力だけで
シートを得たドライバーと言われている。

これからますます活躍が期待される。ガンバレ！

＊写真はダニエル・リカルド（トロロッソ）。速すぎて可夢偉撮れず＾＾

先日、神戸ゴルフ倶楽部（パー61）でプレイする機会に恵まれた。

開場は1903年、イギリス人が六甲山山頂につくった日本最古のゴルフ場。
昭和初期ごろまでメンバーの大半はイギリス人だったそうだ。
元祖リゾートゴルフ場で、涼しさは避暑地そのもの。

ティーグラウンドからグリーンが見えないスコットランド風ホールが数か所。
パー3が11ホール、パー5なし。
乗用カートもなし、アップダウンが激しくアウトコース前半は息を切らせながら
グリーンにあがることが多かった。

小さな専用バックにクラブを10本入れて、キャディさんが片手に2個ずつ担いでまわる。
永年、神戸大学の学生さんがアルバイトで活躍しているとのこと、確かに女性では厳しいと思った。

ホールアウト後は、8番グリーンと10番グリーンの間にあるチャンバー（宿泊施設）で、すき焼きを食べた。
ふと疑問に思い「100年前、どうやってプレイヤーはここまで登ってきたのですか？」と同席されていた
キャプテンに聞いてみた。答えはカゴだった。そらそうか。

いつもと一緒だったのはスコアだけで、最初から最後まですべてが非日常という感じだった。
自宅から約30分、ぜひ、またプレイしたいと思った。

25、26日と地元、兵庫県西宮沖で開催された「第４回 海の甲子園　ユースセーリングカップ」

選手の家族や商工会議所青年部のメンバーなど、
約30人が3艇に分かれ洋上からヨットレースを観覧した。

子どもと一緒に乗せてもらった船は、古野電気さん所有の大型クルーザー。

風が弱く30分以上待ってレースがスタート。

戦いはもちろん熱かったが、デッキの上もめちゃくちゃ暑かった＾＾；

夏休みも残りわずか、子どもたちにとっても、思い出になったことだろう。

母校、兵庫県・西宮市立学文中学校の野球部が、第34回全国中学校軟式野球大会で
石川県の星稜を6-5のサヨナラで破り、初優勝！！

兵庫県勢の優勝は20年ぶり4度目。

きのうは、いろんなOBから断続的に深夜まで電話やメールが入り続けた＾＾
現在の東校長先生が20代半ばの頃に野球部監督として指導してもらった。
当時は市内大会の決勝でいつも報徳中学に負けていた・・・。

後輩たちの全国制覇、素晴らしいニュースだった。

心からおめでとう！！

ロンドンオリンピック男子400ｍリレー決勝。

アンカーで走った日本代表、飯塚翔太選手（従甥）は6着でゴールした（カナダの失格で結果5位）
1着のジャマイカは世界新記録。

早朝、日の丸を振り忘れたが娘、嫁とテレビの前で応援した。
メダルには届かなかったが、あのボルトと走った。

大舞台で頑張った姿に感動！！！

まだ21歳、4年後のブラジルオリンピックも目指してほしい。

昨年11月にスペインをスタートした世界一周ヨットレース。
Webをチェックするとフランスのグルパマ（253ポイント）が優勝したようだ。

参加チームはフランス、スペイン、アメリカ、アラブ首長国連邦、中国、ニュージーランド。
各艇のクルーは11～14人 、過去に参加した日本人は3人（全員クルー）

今大会は、ケン・リード（アメリカ）やイケル・マルティネス（スペイン）など
世界的に有名なスキッパーが揃い、ヨット開発費も 最大で27億円というスケールの大きさ。

自然の力だけで世界一周（約7万3千キロ）するヨットの最高時速は40ノット（約74キロ）
ハリケーンや雨、嵐、無風など、苛酷な環境でヨットを走らせるには強固なチームワークが必要。
雨のスタジアムやサーキットも確かに苛酷だが・・・スケールの違いを感じない人はいないだろう。

昼夜を問わず海の上、映像を見るたびに大自然と人間の凄さを感じる。
ときどき、見ているだけで酔いそうになる＾＾；

世界で約10億人がメディアを通して見ていると言われる今回のヨットレース。
次回NHK BSで放送される最終、第9レグ（特集）が楽しみだ。

陸上の飯塚翔太選手がロンドンオリンピック出場を決めた。（短距離200ｍ走）

おめでとう！！！

遠い親類（いとこの子）のおっちゃんとして、応援したいと思う＾＾

男子200m予選は、8月7日19：45（日本時間）

ということは、えっ、あのボルトも一緒に走るのか・・・？

あっという間に5月10日。

芦屋の奥池でBBQ、大江戸温泉物語 城崎温泉きのさき（兵庫県豊岡市）で1泊。
長男、長女それぞれの友人家族と楽しく過ごしたGWだった。

城崎マリンワールドでは釣った鯵をその場でアジフライにして食べた。
入れ食いのアジ釣りなんで本当の釣りとは言えないかもしれないが、
30数年ぶり？小学校以来の釣りだった。

釣り針が刺さった魚を触るのは少し気と体が引けたが・・・子供の手前、
息を止めて？父親らしさを見せた＾＾；

昨日は、宝塚ゴルフ倶楽部 オールドコース（兵庫県宝塚市）でゴルフ。
日本で10番目、兵庫県では3番目に古いコース。
18番ホール右側に並ぶ大樹が印象に残る。

自宅から30分足らず、いつもこういうコースでプレイができたら＾＾

ゴールデンウィークがスタート。

きょうから３連休、２日働いて４連休。

ジョギングのコースを変えた、西宮マリーナ、
御前浜、夙川公園。

６時、朝日を浴びながら走るのは最高に気持ちがいい。

日曜日、26回目の開催となった2012 ユニセフカップ芦屋国際ファンラン（兵庫県芦屋市）
のマスターズハーフマラソンに参加した。ファミリー3km、10kmあわせて参加者8400人。

マスターズは40歳以上のランナー。

マスターズの響きが・・・なんか微妙な感じだったが、39歳以下のランナーより約2時間早いスタート。

結果、ペースの速い人たちに影響されずよかったように思う。

スタートから、自分をたくさんの人が追い抜いて行ったが、もちろんすべて40歳以上・・・。

みんな速い。鍛えてるんだなあ＾＾

天気は快晴、桜が咲いている中を駆け抜けるコースもあって思い出に残るマラソンになった。

29日、茨木カンツリー倶楽部　西コース（大阪府茨木市）で開催された
関西スポーツマンゴルフ（後援スポニチ）に参加した。参加者45名。

この春、一番のポカポカ陽気のなか、茨木でプレイできたことがよかった。
グリーン、フェアウェイともに普段行くゴルフ場のコンディションとは全く違う。

コース改装が終わった西コース、前回よりスコアがよかったのは、120あった
バンカーが60になったからか？

茨木カンツリーは来年、開場90年、関西スポーツマンゴルフクラブは60年目を迎える。

11日（土）、六甲山人工スキー場へ。

大ちゃんと長女は2回目のスキー教室。
朝10時から17時まで、下のチビのソリ遊びでクタクタに＾＾

12日（日）、神戸バレンタイン　ラブラン（ハーフマラソン）

意味の分かりにくい大会名だが、今年で24回目らしい。
神戸ポートアイランド内を走るコースで参加者は1万人以上。

2回目のハーフマラソンのタイムは2時間3分（前回2時間13分）

終わってから神戸三宮で前ちゃんと昼ごはん。
食べる直前から吐き気とあぶら汗？脱力感がひどくてほとんど食べられず。

自宅に戻り、チョコレートを食べたら体調は戻った。
ランニング中の栄養補給を怠ったせいなのか？

今回も前ちゃんの速さに脱帽！
次回は4月8日、芦屋国際ファンラン（ハーフ）。

もう少し体重を減らさなくては・・・。

13日、西宮国際ハーフマラソンに参加した。
春先に申し込んだ神戸マラソンの抽選にはずれ
地元開催のハーフマラソンにチャレンジした。

8月からジョギングをしていたのでそれほど苦しむ？
ことなく完走できた。（2時間13分）

武庫川の河川敷を走るのは何年ぶりだろう。
野球小僧？だったころよくランニングをしたのを思い出す。

次は、3月の篠山マラソンでフルマラソン初チャレンジ！・・・
と思ったが、すでに1万人以上の申し込みがあり、締めきったとのこと。
あらためて・・・マラソンブームなんだなぁ~。

一緒に参加した西宮商工会議所青年部のメンバー前田くんに
いろいろ助けられ、最後まで楽しんで走ることができた。
前ちゃん、ありがとう！！

小さな私設応援団にも感動した＾＾

鳴尾ゴルフ倶楽部（兵庫県川西市　1920年開場）で開催された
関西スポーツマンゴルフのコンペに参加した。（参加者53名）

「入らん方がおかしいやろ？」と思わず口に出てしまう、
グリーン周りのアリソンバンカー群＾＾；
グリーンを狙うショットにプレッシャーがかかる。

グリーンにのってからは順目、逆目にナーバスになる高麗芝。
自分だけじゃなく、カップに嫌われるシーンが目立った。

乗用カートなし、何ホール目かは忘れたが一緒にプレイした先輩の
万歩計が2万歩近くになっていた。

オールドコースの神様は、やっぱり今回もスコアメイクさせてくれなかった（笑）

関西六大学野球で神戸学院大学が28季ぶりのリーグ優勝。

おめでとう！OBとしてたいへんうれしく思う。

1番バッターの安岡選手（2年　鳴門工業高）は読売ジャイアンツの
谷佳知選手（大商大出）以来のリーグ三冠王が残り試合にかかっている

記録集を見て20数年前、必死でやっていた自分を思い出した＾＾

金曜日、廣野ゴルフ倶楽部（兵庫県三木市）で開催された
関西スポーツマンゴルフの競技会に参加した。（参加者38名）

1年ぶりの廣野。

フェアウェイが普段プレイしているゴルフ場のグリーンのようだった（笑）　
世界のゴルフ名コース100位中、40位（2011年版、米国ゴルフダイジャスト誌）

日本一格式高いゴルフ倶楽部は、スコアよりマナー＾＾

あらためてエチケットガイドを読んでみると、
「4人ひと組でプレイされる場合は、1人がセルフプレイになることがある」

「キャディはグリーンには上がりません。・・・」

すぐには理解できないことも・・・。（笑）

11月20日に開催される第1回神戸マラソンにエントリーした。（抽選待ち）
数年前から、いつかはフルマラソンにチャレンジしたいと思っていた。

ゆっくり、トレーニングを続けよう

前ちゃん、伴走たのんます＾＾
みんなで走りましょう！神戸の街を！