空手合同稽古

長男が通う空手教室の合同稽古が神戸の
青谷にあるスポーツセンターで行われた。

冬の道場は寒い！特に足元。
1時間半ビデオを回し続けたら、ふくらはぎが筋肉痛になった。

「はい、瞑想」という声で自分が空手を習っていたことを思い出す。
子ども達の大きな声が見学者も元気づけた。