20歳の顔は自然から授かったもの。30歳の顔は自分の生きざま。
だけど50歳の顔にはあなたの価値がにじみでる。
ワインに含まれるニトロと魚に含まれるアミンが一緒になるとニトロソアミン
という発ガン物質になります。防ぐためにはレモン。
絶えず流れ込んでくる情報に振り回され、意識は常に緊張状態にある
ストレスが軽減されると記憶力は上がる
記憶のゴールデンタイムは習ったあと1時間以内の復習と寝る前の5分
いい記憶をたくさん蓄える
消去する記憶とはそこから何の学びも得られないもののこと
日本は 国民の祝日が世界一多く15日もあるがアメリカは6日。
大学病院なんかへ行くと、いまでも1950年代頃の器具を使っているようなところが
たくさんある。道具にこだわらない人で上手な医者ってあまりいない。
すべての業界において現場が自発的にアイデアを出し、進化し続けている企業
は圧倒的に業績がいい
戦略的な計画立案は仕事を半分にする
良い習慣は才能を超える
成功のコツは2つある。「コツコツ」
増やすなら微笑みのしわを