カロリーオーバーで免疫力低下
お風呂から上がるとき目を閉じてシャワーを2,3分かける（刺激は軽め）
日々意識して肛門を締める。自律神経を調整する上で非常に大切。
寝る前に、鏡に映る自分に向かって「おまえは信念が強くなる」と命令する、
そして目覚めた直後、「私は、きょう信念が強くなった」と耳に聞こえるように言う
幸之助さんとむめのさんは、朝、工場の前に立って来てくれた従業員を
出迎え、夕方、帰るときは「また明日もよろしく」と一人ひとりに頭を下げて
頼み込んでいた
ゼロを経験したことで、私の中で新しいスイッチが入った
監督としての一番の仕事は人づくり
日常生活の苦手な部分でいかに耐性を身につけさせるかが大切になります。
禍を試練と受け止めて前進せよ今からでも遅くはない（百四歳 昇地三郎）
子供の頭の上に雲が出てくるのを待ってそれから教えるようにすれば、
さっと身につく（雲待ちの教育）
脳を若く保つ秘訣は、一口三十回噛むことに尽きるでしょう
辛すぎる記憶は、親しい友人や家族にすら話すことが出来ない
良い習慣は才能を越える
決断を急げ、何もせずにぐずぐずしているのがいちばん悪い
目標とか夢を持つのは大切ですが、それに固執し過ぎると
本当に満たされない思いがずっと続く
学んで、実践して、結果が出て、自信がついて、また学んで
というスパイラルがよいと思う
返しのパットが入るのはあたり前だよ。通り過ぎたラインだからわかっているだろう（青木功）
上達の秘訣はうまくプレーできたときの自分の行動をよく知ることだ
心の声はあなたの思考を動かすエンジンだ。しっかり操作しなければ暴走させてしまう
過去のプレーが未来に繰り返されるわけではない
心の声が必ずしも正しいことを言っているとは限らない
考えすぎないとは時間を大切にすること
自分にはこういう考えすぎのクセがあると知ることが考えすぎを減らす第一歩
つい考えすぎてしまうのは気分のせい、気分を変えよう
小さいことを軽く受け流せるようになることが人間としての成長につながる
バーディーを狙う（絶対積極）
YOSHI MyLife 